30 Dinge, die du mit 30 nicht erreicht haben musst

 von Christina Calaminus, Clare Devlin, Katrin Feuerstein

Schlagworte:

• Lebensbewältigung |
• Achtsamkeit |
• Entlastung |
• Entspannung |
• Positives denken |
• Selbstwertgefühl |
• Checklisten

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F 123
Verfasser:   Calaminus, Christina
Titel:   30 Dinge, die du mit 30 nicht erreicht haben musst / Christina Calaminus, Clare Devlin, Katrin Feuerstein
Nebeneintragungen Person:   Devlin, Clare (Verfasser)

Verlag:   München : Penguin Verlag
Erscheinungsjahr:   [2025]
Ausgabebezeichnung:   1. Auflage
Umfang/Format:   316 Seiten ; 22 cm
ISBN / Einband / Preis:   9783328604464 ; 978-3-328-60446-4 : Festeinband : EUR 22.00 (DE)

beteiligte Personen:   Calaminus, Christina ; Devlin, Clare ; Feuerstein, Katrin
Schlagworte:   LEBENSBEWÄLTIGUNG ; ACHTSAMKEIT ; ENTLASTUNG ; ENTSPANNUNG ; POSITIVES DENKEN ; SELBSTWERTGEFÜHL ; CHECKLISTEN
Systematik:   Systematiken:   F 123 (Psychologische Fragen der Lebensführung. Lebenshilfe) ; F 121.1 (Ausdruckspsychologie)

Das Buch räumt mit gesellschaftlichen Erwartungen an das Leben mit 30 auf und ermutigt mit persönlichen Geschichten und einer Anti-Checkliste dazu, den eigenen Weg frei von Druck und Vergleichen zu gehen.




Medium:   Text - ohne Hilfsmittel zu benutzen - Band