Ich trainiere Handball
ISBN: 78-3-8403-7573-6
Verlag:
Erscheinungsjahr: 2021
Schlagworte:
III G 12 HANDBALL
Verfasser: Barth, Katrin
Titel: Ich trainiere Handball / Katrin Barth & Maik Nowak
Nebeneintragungen Person: Nowak, Maik (Verfasser)
Verlag: Aachen : Meyer & Meyer
Erscheinungsjahr: 2021
Ausgabebezeichnung: 4. Auflage
Umfang/Format: 151 Seiten : Illustrationen ; 24 x 17 cm
ISBN / Einband / Preis: ISBN 78-3-8403-7573-6 (kartoniert) : 16,95 EUR
beteiligte Personen: Barth, Katrin ; Nowak, Maik
Schlagworte: HANDBALL ; HANDBALLTRAINING ; KINDERSACHBUCH ; TRAININGSGESTALTUNG
Systematik: III G 12 (Sportspiele (u. a. Fußball, Handball, Tennis))
Altersempfehlung: ab 10 Jahren
Ein Handballanfänger bist du nun nicht mehr und inzwischen liegen schon eine Menge Trainingsstunden und Turniere hinter dir. Die Grundtechniken des Handballspiels kennst du jetzt, hast Spaß am Zusammenspiel mit deinen Mannschaftskameraden und kennst auch das Gefühl von Erfolg und Niederlagen. Nun willst du unbedingt weitermachen, mehr lernen und erfolgreicher spielen? Dann ist dieses Buch genau der richtige Trainingsbegleiter für dich! Das Buch baut auf den Grundtechniken auf und es gibt viele Hinweise zur richtigen Ausführung der Technik, zum Erkennen von Fehlern und für Zusatzübungen. Hier erfährst du auch, warum Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit so wichtig sind, wie du deine konditionellen Fähigkeiten verbessern und deine Leistungsentwicklung dokumentieren kannst.
Medium: Text - ohne Hilfsmittel zu benutzen - Band
von Katrin Barth, Maik Nowak