Heldin in dir -- Warum du auf deinen Körper stolz sein kannst

 von Barbara Pietruszczak, Anna Rudak, Karin Ehrhardt

Schlagworte:

• Kindersachbuch |
• Pubertät |
• Mädchen |
• Körper |
• Entwicklung |
• Selbstwahrnehmung |
• Achtsamkeit |
• Emotionen

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III O 610
Verfasser:   Pietruszczak, Barbara
Titel:   Die Heldin in dir -- Warum du auf deinen Körper stolz sein kannst / Barbara Pietruszczak ; mit Illustrationen von Anna Rudak ; aus dem polnischen von Karin Ehrhardt
Nebeneintragungen Person:   Rudak, Anna (Illustrator)

Verlag:   Zürich : Atrium Verlag
Erscheinungsjahr:   2023
Ausgabebezeichnung:   1. Auflage
Umfang/Format:   196 Seiten : Illustrationen ; 20 x 15 cm
ISBN / Einband / Preis:   9783855356898 (fest gebunden) : EUR 16,00

beteiligte Personen:   Pietruszczak, Barbara ; Rudak, Anna ; Ehrhardt, Karin
Schlagworte:   KINDERSACHBUCH ; PUBERTÄT ; MÄDCHEN ; KÖRPER ; ENTWICKLUNG ; SELBSTWAHRNEHMUNG ; ACHTSAMKEIT ; EMOTIONEN
Systematik:   Systematiken:   III O 610 (Gesundheitspflege. Allgemeines. Gesamtdarstellungen) ; III O 62 (Sexualwissenschaft) ; III F 12 (Psychologie der Persönlichkeit)
Altersempfehlung:   ab 10

Alle sagen, wie ätzend die Pubertät ist, aber was heißt das eigentlich genau? Zugegeben, verwirrende Gefühle, Pickel und die erste Periode können ganz schön nerven. Aber wusstest du, dass dein Körper in dieser Zeit unglaubliche Dinge vollbringt und dabei wahre Superkräfte entwickelt? Spannende Fakten, hilfreiche Tipps und zahlreiche Übungen zeigen dir, wie du dich weiterhin in deinem Körper wohlfühlst und die Heldin in dir entdeckst! Behandelt viele wichtige Themen wie Selbstwahrnehmung, Grenzen setzen, Achtsamkeit und den Umgang mit Emotionen – auch Eltern können hier noch was lernen.




Medium:   Text - ohne Hilfsmittel zu benutzen - Band