Mut beginnt im Herzen

 von Tessa Randau

Schlagworte:

• Angst |
• ängste |
• Angstbewältigung |
• Angstüberwindung |
• Panikattacken

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F 123.2
Verfasser:   Randau, Tessa ; 1976-
Titel:   Mut beginnt im Herzen : lass deine Ängste los und lerne fliegen / Tessa Randau

Verlag:   München : dtv
Erscheinungsjahr:   2025
Ausgabebezeichnung:   Originalausgabe
Umfang/Format:   268 Seiten : Illustrationen, schwarz-weiß ; 20 cm
ISBN / Einband / Preis:   9783423352413 ; 978-3-423-35241-3 : Broschur : EUR 14.00 (DE)

beteiligte Person:   Randau, Tessa
Schlagworte:   ANGST ; ÄNGSTE ; ANGSTBEWÄLTIGUNG ; ANGSTÜBERWINDUNG ; PANIKATTACKEN
Systematik:   F 123.2 (Angstbewältigung)

Eine Frau erleidet plötzlich Panikattacken, die ihr Leben beeinträchtigen. In der Therapie erkennt sie, dass sie wichtige Entscheidungen vermieden hat. Sie lernt alte Muster zu durchbrechen, Hilfe anzunehmen und innere Freiheit zu gewinnen. Eine Geschichte über Veränderung und Selbstfindung.




Medium:   Text - ohne Hilfsmittel zu benutzen - Band