Du bist gut, wie du bist

 von Charlène Steck

Schlagworte:

• Depression |
• Krankheit |
• Selbstzweifel |
• Neuanfang |
• Selbsthilfe |
• Symptome

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O 461
Verfasser:   Steck, Charlène
Titel:   Du bist gut, wie du bist : wie ich meine Depression besiegte und wie du dafür sorgen kannst, dass du gar nicht erst in den Kampf mit dir selbst ziehen musst : lerne, Ängste, Zweifel, Mangel an Selbstliebe und andere Ursachen für seelische Tiefs effektiv hinter dir zu lassen / Charlène Steck

Verlag:   Paderborn : Forward Verlag
Erscheinungsjahr:   [2024]
Ausgabebezeichnung:   1. Auflage
Umfang/Format:   171 Seiten ; 19 cm
ISBN / Einband / Preis:   9783987550843 ; 978-3-98755-084-3 : Broschur : EUR 9.95 (DE)

beteiligte Person:   Steck, Charlène
Schlagworte:   DEPRESSION ; KRANKHEIT ; SELBSTZWEIFEL ; NEUANFANG ; SELBSTHILFE ; SYMPTOME
Systematik:   Systematiken:   O 461 (Einz. psychische Krankheiten u. Störungen   Hier: Neurosen, Psyc) ; F 123 (Psychologische Fragen der Lebensführung. Lebenshilfe)

Die Autorin erzählt, wie es ihr gelungen ist, ihre Depressionen zu überwinden und ihre innere Stärke zu entdecken. Im 2. Teil des Bandes gibt sie ihren Leser*innen "Werkzeuge" an die Hand, um mit sich selbst, mit der Natur in Einklang zu kommen - Frieden zu schließen.




Medium:   Text - ohne Hilfsmittel zu benutzen - Band